这里有一张详细的关于,早间和晚间护肤的步骤图,记不住的话可以直接存图噢~
在40以下的年纪,一般做好这3步就是做好护肤的80%,有其他功效需求的话,再叠加个精华基本就够。
看起来非常简单,这时候可能就会有人质疑了,水、乳液、精华、隔离什么的总要上吧?
商业的本质:护肤步骤设计得越多越复杂,市场才有更多赚钱的空间。
我平时护肤几乎不用化妆水,只用特殊情况才会用。
二次清洁?
化妆水的来源,是以前大家都用皂类产品洗脸,皂类最大问题并是电性特征 - 阴离子型的脂肪酸。
而以前的自来水水质一般都较硬,有许多带正电荷的矿物质,会与皂类产品发生离子反应,导致不容易气泡,且容易形成皂垢。
于是,发明了化妆水,用来清洁皂垢,也就是所谓的“二次清洁”。
但现在的自来水质不像以前了,洁面产品也越来越先进,基本不会出现皂垢问题。但“二次清洁”的概念还是一直被引用。
所以,“二次清洁”已经不需要化妆水,基本上洁面时用水冲洗干净就好了。
补水?
皮肤从来不缺水,缺的是持水能力,比起化妆水,乳霜才是补水保湿的核心步骤。
刚洗完脸,赶紧上乳霜锁水保湿才是最关键的。
收敛毛孔?
临时效果而已,那些收敛剂起到的效果都临时的,让你刚用完那一会儿看着很爽。
美白抗衰等功效?
廉价版的精华罢了,不如直接用精华。
毕竟化妆品成分的渗透率很低,你糊多了反而没用,还不如把有限的渗透率放在“刀刃上”。
我觉得最好的用法,是对于敏感性肌肤可以用来打底舒缓。用抗敏舒缓的化妆水打底,再上功效性产品,脸不容易产生过激反应。
2、乳液和霜都需要用吗?
不知道从什么时候开始,乳液和霜要同时使用被宣传得这么深入人心了。
我一般要么只用乳液,要么只用霜,这完全就是同一类型功效的东西。
乳液和霜最核心的功效并是保湿,而之所以有的叫乳液,有的叫霜,完全就是保湿成分的不同而已。
乳液,相对稀薄,油脂相对少一些,保湿封闭性也弱一点,但是要清爽很多。适合皮肤不是很干的保湿。
霜,相对黏稠,油脂含量多一些,对应的保湿封闭性也强一些。适合皮肤容易干燥的皮肤保湿。
我的皮肤很爱出油,所以白天就用稀薄些的乳液,晚上睡前喜欢用保湿性强点的霜。
白天用乳液清爽点,晚上睡着了无所谓清不清爽,关键能保湿好,给皮肤一个好的过夜环境。
以前我就用乳液睡着,第二天皮肤非常油,后面慢慢调整晚上用保湿性强一些的霜,第二天起床反而不怎么油了。
(有些皮肤干燥的话,反而会导致出油增加。)
3、隔离要用吗?隔离就是个商业伪概念
隔离来源于防晒,其隔离原理用的是防晒成膜的原理,所以别指望隔离帮你隔离啥东西,还不如防晒产品的防晒膜。
名字叫隔离,实际上可能是各种产品:保湿、妆前乳、防晒,都有可能,就看商家的成分和配方怎么用了。
当做提升上妆效果的产品还可以考虑下,其他的就不要去指望,还不如买其他针对性强的单品。
4、其他功效该如何选品?
除了基本的洁面、保湿和防晒外,其他我们需要的主要功效往往就是:祛痘、美白、抗衰、防过敏了。
这些类型的产品,在年纪不大的时候,一款带相应功效的保湿乳液/霜也是可以的。
想要加强功效的话,基本上再叠加一款对应功效的精华就好了。
5、护肤品涂的多,步骤复杂有什么不好的?
我一直都不太喜欢把自己护肤步骤搞的太复杂。
比如我祛痘期间,就洁面乳、保湿乳、防晒、祛痘精华就没了,等脸部不怎么长痘后,我才开始替换去痘印的产品。
皮肤的经皮渗透率非常有限,涂得再多也不会有多少渗透进去发挥效果。
与其用各种量去叠加,不如用在更有针对性的单品上。
其次,护肤太复杂,品类太大,容易增加皮肤负担,且容易致敏。
天然纯正的蜂蜜是一种天然的抗菌剂,运用纯正蜂蜜护肤是一种超级简单而且快速再现柔嫩肌肤的方式。
准备一个干净的容器,取一勺的纯正蜂蜜(注意是非加工过的蜂蜜哦),先用手轻轻揉至温热,再涂抹到脸上,保持5-10分钟,最后用温水将面部洗净,擦干,每个星期做一次,你会发现皮肤如瓷玉般嫩滑白皙。
用温水洗脸:我们皮肤最外层有一层保护膜叫皮脂膜,具有保护、滋润、柔软皮肤的作用,皮脂膜最怕高温,如果用热水就会破坏皮脂膜,使其丧失保护功能。如果用冷水的话,毛孔会收缩,无法将毛孔内的脏东西清洁干净。所以用温水洗脸对皮肤最好。
第1步:保持皮肤清洁
面部皮肤清洁建议每日1-2次,使用洁面产品后双手轻揉面部,但不推荐使用洁面仪等清洁工具。洁面后用纯棉毛巾轻轻按压面部,吸干表面多余水分即可。
第2步:锁住皮肤水分
针对面部的皮肤保湿,主要集中在补水和锁水两方面。补水常用的是化妆水和面膜,油性皮肤推荐爽肤水或啫喱,面膜使用次数最好不超过每周2-3次。锁水主要是靠乳液或面霜。天气炎热,皮脂分泌旺盛时,推荐使用轻薄的乳液;天气寒冷、干燥时,推荐使用锁水能力更强的面霜。
第3步:做好皮肤防晒:防晒原理是反射紫外线,一次涂抹防晒时间长,但有肤感厚重、***白肤感清透、不***白,但防晒时间相对较短,需按时根据环境补涂。
晨间护肤的顺序是:洁面→化妆水→精华→乳液/面霜→防晒.主要原则是按照质地从轻薄到厚重的顺序来涂抹,眼霜比较灵活,放在化妆水后任意一步都可以。主要是看小仙女们的个人喜好。
晚间护肤夜间护肤的顺序是:卸妆油+洁面→爽肤水→眼霜→精华→面霜(或美容油/乳液)此外每周可视需要做一次去角质,1-2次面膜。
我作为一个朝九晚五的上班族,每天做着大差不差的工作,回到家吃饭***,悠闲生活。但是作为一个25岁的女[_a***_],也要开始注重护肤这件事情了。因为平时上班都是淡妆,所以护肤从下班后的卸妆开始!
1.卸妆,很重要!!!
一定要注重卸妆的重要性,卸妆卸的不止是彩妆,还有在外奔波一天的灰尘垃圾,脸蛋清洁干净了,才能更好的吸收护肤品。
2.洁面,护肤开始的门卡
洁面也是很重要的,把脸上的垃圾清理干净,用洗面奶按摩摩擦两分钟左右,现在的洗面奶的种类也比较多,根据个人肤质选择是温和型还是强效型的!
3.敷面膜
敷面膜这件事仿佛是每个人都知道的护肤步骤,但是坚持下来的人仿佛没几个,我就是其中的例子之一,正常情况下两到三天敷一次就很好了,敷完面膜之后水灵灵的脸蛋,还是挺喜人的!
4.涂水乳
如果大家觉得敷面膜很麻烦,但是有想要好肌肤,那么选择一款睡眠面膜就可以啦,涂完之后美美的睡一觉,第二天照样皮肤状态很佳哟~来不及敷面膜的,也不要忘记涂水乳了,无论是秋冬还是春夏都应该坚持哦~
以上就是我平时的护肤步骤啦,很简单吧~
也许护肤老样子,但是不护肤会样子老哦~
所以,护肤从现在就开始吧~
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