早晨护肤-早晨护肤步骤的正确步骤

1. 早上护肤的正确步骤？
2. 早上一般要擦什么护肤？
3. 早晨护肤小知识？
4. 早上护肤用什么好？

早上护肤的正确步骤？

1.

温和清洁

肌肤经过一个晚上的新陈代谢，早上会分泌一些油脂和废弃物在表面，所以建议早上用质地温和的洗面奶好好洗脸，并且洗脸的时间至少在2分钟以上，才能彻底清洁皮肤。如果嫌洗面奶麻烦，我们可以用化妆棉蘸取一些普通的保湿化妆水轻轻擦脸，记住要由内往外擦，不要用力拉扯。若是化妆棉脏了，就另外再拿一块，不要一块用到底。

2.

补水保湿

洗完脸后，肌肤要及时补充水分，爽肤水和乳液要及时涂抹，爽肤水涂在脸上要轻轻拍打，促进皮肤更好地吸收。秋冬季节气候干燥，皮肤也会流失一定的水分，所以到了冬季，建议乳液改为滋润型的面霜，促进肌肤吸收水分，保持肌肤润泽。

3.

眼部护理

现代女性由于工作和家庭的原因，会经常熬夜，所以年纪轻轻看起来黑眼圈特别严重，而且眼周肌肤细纹也会越来越多。而眼周肌肤是最容易衰老的部位，所以早上眼周肌肤的护理千万不能忽略，我们可以用眼霜来轻轻涂抹眼部，同时加以***，让肌肤得到更好地吸收，才能面对白天强烈的紫外线和电脑的辐射。

4.

涂抹防晒霜

最后一步也是最重要的一步就是防晒啦！对于防晒霜，很多人会有个误区，认为只有夏天和出太阳的时候才需要防晒，其他时候是不用防晒的，这是错的。因为太阳的紫外线分长波和中波，长波紫外线即使在阴天也会穿过云层达到地面。所以就算是阴天，我们出门也应该涂好防晒霜。

早上一般要擦什么护肤？

　　早上护肤过程会用到洗面奶、爽肤水、肌底液、精华液、乳液等。　　

1、洁面乳或洗面奶　　清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。正确的洁面步骤：用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫；特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是***；然后用清水冲洗干净；立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。　　

2、爽肤水　　清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。　　

3、肌底液　　经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。　　

4、精华液　　使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液。　　

5、乳液或面霜　　用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

早晨护肤小知识？

一杯蜂蜜水排毒养颜

　　都知道晨起先喝一杯水的好处，不仅能清洗肠胃，排出毒素，还能补充身体及肌肤一夜的饥渴，让肌肤恢复弹性。而喝蜂蜜水，除了起到上述的功效外，在加速肠道蠕动，加强排毒的同时，还能补充身体营养，让肌肤润泽起来，更重要的是由于它的低热量，它还能起到减肥的作用。

清除夜间新陈代谢堆积的老废角质

　　这一步骤做好了，才能“打通”毛孔，使的皮肤更好的吸收护肤产品。对于肌肤状态较好的MM们来说，清水+清洁面乳+毛巾即可，而角质、油脂分泌较多的人则需要选用含有水杨酸的洗面产品，既清爽又保湿。

统筹兼顾做面膜

　　清晨起来一定会刷牙、上厕所，这段时间可不要闲着。不要小看这短短的时间，兴许它能决定你的清晨美容工作的成败。我们完全可以利用这段时间敷一个面膜，这样做不仅能让肌肤变得更加饱满水润，更重要的是能迅速让它和你的精神一起振奋起来。这时候最好选择啫喱状的面膜，方便还不影响刷牙。

早上护肤用什么好？

对于早间的护肤，我们有必要做到3+1护肤原则！

哪3个呢？

1.清洁 首先需要做好清洁，这里说的清洁并不是让你一早上就一定要洗面奶，而是说要使用适度的清洁方式。早上其实皮肤并不是很脏，毕竟在床上睡觉，要比白天在外面跑要干净得多。所以这里并不一定需要***洁能力的洗面奶。对于干性和敏感肌来说，使用温水就可以达到目的了。当然，如果晚上的护肤品涂得较厚，或者肌肤本身出油较多，倒是可以用一些温和的洗面奶的。

2. 保湿或抗氧化 保湿乳液或抗氧化乳液 或精华 如果想提亮肤色，一款美白的乳液或面霜是不可少的。注意，水其实可以省掉的！

3.防晒 一般情况下，白天还要使用防晒产品，只要不是在冬季阴雨季节，其它季节只要不下雨我都建议你去用一些防晒的产品。

+1原则是什么呢？

也即在上面的基础上，增加一些彩妆功能。比如可以使用一些BB霜或者粉底液。或者隔离霜，其实你并不需要为选择哪一款产品而头痛。只需要选择其中一款即可。因为BB霜和粉底液，甚至隔离霜，功能都是差不多的。因为前面已涂过防晒，所以再次涂隔离霜或BB霜产品时，需要注意不要涂得用力过猛，以免把防晒膜涂掉了！ 当然，如果你担心防晒膜破坏得太厉害，也可以使用散粉来涂，这样对于防晒膜破坏较小。

总之，适度做好清洁但不一定需要洗面奶，做好保湿但不一定需要柔肤水。但 防晒是一定要做好的。在此基础上，来一定散粉或是粉底液，隔离霜，选一种就可以了。即可达到白天的美好妆容了！